Programme des 21 jours de Brain Gym®

Jour 6 : 4/06/20

Le mouvement aide à me détendre,

partie 2 :

Le défi du jour :

Demandez-vous comment cette détente raisonne dans votre coeur, et comment celle-ci est en interaction avec vos émotions ?

Notez quel est le moment le plus agréable de votre journée. 

Retrouvez ce défi et partagez vos ressentis sur le groupe privé

"21 jours de brain gym"

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Solène Le Floch
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