Programme des 21 jours de Brain Gym®

Jour 2 : 31/05/20

Identifier notre propre rythme avec l'ecap :

Le défi du jour :

Je prends le temps de m'interroger et d'observer, au cours de ma journée, le rythme que je suis en train de vivre, et je me pose la question s'il me convient ou pas. 

Retrouvez ce défi et partagez vos ressentis sur le groupe privé

"21 jours de brain gym"

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