Programme des 21 jours de Brain Gym 

Jour 10 : 8/06/20

De la clarté dans mes pensées :

Le défi du jour :

Aujourd'hui je vous propose d'être attentif(ive) à vos pensées,

et noter la ou les pensée(s) qui revient le plus souvent, comment elle raisonne à l'intérieur de vous ? est ce qu'il y en a beaucoup, ou très peu ? 

mais aussi à votre vision, est ce que celle-ci est souvent floue, ou plutôt claire ? 

notez vos observations dans votre carnet de bord

Retrouvez ce défi et partagez vos ressentis sur le groupe privé

"21 jours de brain gym"

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Solène Le Floch
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